အစားအသောက် စက်ရုံများ၏ သန့်ရှင်းရေးနှင့် ပိုးသတ်ခြင်း သည် အစားအသောက် ဘေးကင်းရေး အတွက် အရေးကြီးသော အစိတ်အပိုင်း တစ်ခု ဖြစ်ပြီး မှန်ကန်သော သန့်ရှင်းရေး နှင့် ပိုးသတ်ဆေး ကိရိယာ များကို ရွေးချယ် ခြင်းသည် အဓိက ဖြစ်သည်။ ပိုးသတ်ကိရိယာများကို သန့်စင်ရန် ရွေးချယ်ရာတွင် အောက်ပါအချက်များကို ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန် လိုအပ်သည်- သန့်ရှင်းမှုအကျိုးသက်ရောက်မှု၊ ...
ပိုပြီးဖတ်ပါ